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Leches vegetales caseras
Las leches vegetales son naturalmente libres de lactosa y colesterol, lo que las hace ideales para personas con intolerancias o alergias.

Dr. Angel David Vera Hermoza
10 sept 20244 Min. de lectura


Vitamina B12
Introducción a la Vitamina B12 La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble esencial del grupo B. Esta...

Dr. Angel David Vera Hermoza
19 jul 20248 Min. de lectura


Hábitos del sueño
En esta entrada de mi blog, me propongo abordar el tema de los hábitos de sueño, con el objetivo de que los lectores comprendan el...

Dr. Angel David Vera Hermoza
26 dic 202312 Min. de lectura


La importancia de la Adenosina
La adenosina La adenosina es un nucleósido que se encuentra en todas las células del organismo. Tiene una función fundamental en el...

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2 dic 20233 Min. de lectura


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El microbioma en nuestra salud juega un papel crucial. Podemos estar más sanos o más enfermos según lo que comamos, según estudios.

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31 oct 20235 Min. de lectura


Cannabis Medicinal Perú
¿Sabes cuáles son las consideraciones para poder recibir el tratamiento médico con Cannabis Medicinal en el Perú? En esta entrada de mi...

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26 oct 20236 Min. de lectura


Baja Autoestima o falta de amor propio
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28 nov 20225 Min. de lectura


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8 nov 20224 Min. de lectura


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22 oct 20224 Min. de lectura


¿Cómo elevar los niveles de Glutatión?
El glutatión es una de las moléculas más importantes de nuestro organismo, incluso es el principal antioxidante, es llamado incluso el...

Dr. Angel David Vera Hermoza
2 ago 20204 Min. de lectura
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